Евгений Левашов (levashove) wrote,
Евгений Левашов
levashove

10 способов отключить свой мозг перед сном (ENG)

Бессонница или нарушение сна могут возникать по разным причинам. Долгие рабрчие дни, активные вечера, смены часовых поясов и алкоголь являются одними из наиболее распространенных причин лишения сна. Проблема в том, что ваш мозг не отключается во время сна. Вот 10 способов его отключить, чтобы отдохнуть. Извиняюсь, что на английском.







Tags: Инфографика
Subscribe

Posts from This Journal “Инфографика” Tag

promo levashove march 20, 2018 17:56 25
Buy for 50 tokens
Привет. Меня зовут Евгений Левашов, я живу в Калининграде и работаю техническим писателем и техническим копирайтером. Проще говоря, я пишу инструкции и статьи на ИТ-тематику. Инструкции, документации, статьи на Хабрахабр и т.д.. Это блог с некоторых пор является зеркалом моего сайта.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments